Мыться и париться: нюансы эксплуатации бани из бруса

Мыться и париться: нюансы эксплуатации бани из бруса

Традиционная русская баня предполагает наличие парилки – комнаты, в которой поддерживается влажность до 100% и температура в диапазоне 40 – 70 градусов. Также в любой бане предусмотрена небольшая помывочная – помещение, в котором есть горячая вода и все необходимое для гигиенических процедур (тазик, мочалка). Эти помещения различаются по назначению и попытка объединить их в одно бессмысленна: слишком разные режимы температуры и влажности требуются для комфортного пара и мытья.    

Бани из бруса – отличное решение для личного пользования

Объединение моечной и парилки объяснимо в ситуациях, когда для полноценной бани катастрофически не хватает места.

Однако, русская баня из профилированного бруса на собственном участке – полноценная замена профессиональных спа-процедур. Широкий выбор доступных проектов позволяет подобрать баню по силам и средствам, с учетом частоты использования:

  • баня «Атропос» с парной 4.1 кв. метра, крохотной помывочной и 6-метровой комнатой отдыха;
  • проект «Дия» с парной и душевой (обе комнаты по 3.1 кв. м);
  • баня «Диана» при 18 кв. метрах может похвастать почти 5-метровой парной и 3-метровой душевой.

Небольшие, но профессионально спроектированные бани позволяют насладиться и парной, и спокойно помыться без ненужных компромиссов. 

Русская баня в деталях: как правильно париться и мыться

Посещение бани нельзя начинать с парной! Для начала нужно немного постоять под душем без мыла и мочалки, постепенно увеличивая температуру воды (до 36 – 38 градусов). Этот простой шаг позволит организму подготовиться к более серьезным температурным воздействиям. Мочить голову не стоит: самое время надеть смешную банную шапку – ее можно намочить.

Новичкам разрешается заходить в парилку не больше 5 раз. Ценители русской бани могут увеличить это число вдвое:

  1. Адаптация: первый заход – 3 – 7 минут на нижней полке при 60 градусах.
  2. Разогрев: второй заход можно совместить с легким массажем веником – не больше 15 минут.
  3. Усиление: третий и следующие заходы нужно немного наращивать температуру и время, но не превышать критические 30 минут.

В перерывах между парной можно расслабленно отдыхать на скамеечке или подвергать организм усиленным нагрузкам – обливаться ледяной водой, обтираться снегом.

После 4-5 заходов в парилку можно выпить немного травяного отвара. А в конце процедуры можно помыться, используя натуральные скрабы, маски или попросить близкого человека сделать небольшой массаж.

Противопоказания к русской бане

Русская паровая баня – отличная оздоравливающая процедура. Однако некоторым людям врачи категорически запрещают париться. Максимум допустимого – легкий прогрев при низкой влажности и температуре.

Нельзя посещать парную:

  • людям с повышенным давлением, инсультом или инфарктами в анамнезе;
  • сердечникам и диабетикам;
  • при высокой температуре и выраженной интоксикации;
  • при эпилепсии и судорогах;
  • больным астмой и аутоиммунными заболеваниями;
  • при диагностированных злокачественных опухолях.

Не рекомендовано париться после приема пищи или алкогольного возлияния, однако голодным в баню тоже нельзя, можно потерять сознание.

Проекты бань из бруса

Баня из бруса «Аглая»

Площадь: 44,7 м²

Размеры: 8х6 м

Спальни: 0

Санузлы: 1

от 715 000 руб
Баня из бруса «Эвтерпа»

Площадь: 32,2 м²

Размеры: 7х5 м

Спальни: 0

Санузлы: 1

от 672 000 руб
Баня из бруса «Урания»

Площадь: 43,9 м²

Размеры: 8х6 м

Спальни: 0

Санузлы: 1

от 730 000 руб
Баня из бруса «Эрато»

Площадь: 61,5 м²

Размеры: 9х8,5 м

Спальни: 1

Санузлы: 1

от 977 000 руб
Баня из бруса «Клио»

Площадь: 27 м²

Размеры: 6х5 м

Спальни: 0

Санузлы: 1

от 610 000 руб
Баня из бруса «Эрида»

Площадь: 29,7 м²

Размеры: 8х4 м

Спальни: 0

Санузлы: 0

от 532 000 руб
Все бани из бруса →

Другие статьи

Между паром и температурой: чем отличается баня от сауны
Между паром и температурой: чем отличается баня от сауны

Что выбрать – баню или сауну? Как париться, и сколько времени выделить на парную? Главное различие между русской баней и финской суховоздушной сауной – в воздействии на организм человека. Оба варианта полезны для здоровья, ...

27.янв.22 19:37
Критичные ошибки при строительстве бань из бруса
Критичные ошибки при строительстве бань из бруса

Профилированный брус прекрасно подходит для строительства бань. Однако чтобы здание получилось крепким и долговечным, нужно учитывать требования санитарной и пожарной безопасности, а также избегать распространенных ...

27.янв.22 19:31
Обвязка дома из бруса: виды, особенности, технология
Обвязка дома из бруса: виды, особенности, технология

Важнейший элемент любого деревянного дома – обвязки. Эти конструкции объединяют в единую систему подземную и наземную часть строения, не допуская смещений. На обвязку монтируются стены из бруса, к ней крепятся лаги, она ...

27.янв.22 19:22

Остались вопросы?мы с удовольствием ответим на них

Оставьте свой номер телефона и мы свяжемся с Вами в течении 10 минут

Отправить
Задайте нам вопрос!
Отправить

Наш менеджер свяжется с вами в течение 15 минут

Наш менеджер Вам перезвонит!
Отправить

Наш менеджер свяжется с вами в течение 15 минут

Заявка на строительство
Отправить

Наш менеджер свяжется с вами в течение 15 минут

Яндекс.Метрика